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2019年3月6日 / 最終更新日 : 2019年4月9日 hiromi.yamaguchi 骨盤コラム 尿もれの原因は骨盤底筋にアリ!【正しいケアの方法を教えます】 こんにちは、山口ひろみです! 今回は「尿もれ」についてのお話をしようと思います。 […]
2019年2月12日 / 最終更新日 : 2019年4月9日 hiromi.yamaguchi 骨盤コラム 【カンタン】開いた骨盤を閉じるストレッチでスリムな下半身を手に入れよう こんにちは、山口ひろみです! 今回の記事では「開いた骨盤を閉じるためには?」というテーマです。 […]
2019年1月23日 / 最終更新日 : 2019年4月9日 hiromi.yamaguchi 骨盤コラム 骨盤がゆがめば腰痛になる【腰痛になりやすい人の特徴とは?】 こんにちは、山口ひろみです! この記事を読まれている方は腰痛にお悩みですよね? 普 […]
2019年1月22日 / 最終更新日 : 2019年4月9日 hiromi.yamaguchi 骨盤コラム 骨盤のゆがみの原因は?【1,000人以上の骨盤を見てきたプロが解説します】 こんにちは、 山口ひろみです! 普段私のところに下記の質問が多く寄せられます。 「 […]