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ごあいさつ

明るくした

こんにちは。
山口ひろみです。

世の中に、体のことで悩んでいる女性は沢山いますよね。

正しいケアの方法がわからずに、ダイエットや冷えむくみに悩まされたり、若くてもだらしないおばさん体型になってしまう人も多いです。

私も今、妊娠出産を経て、皆さんの気持ちがとてもよく分かります。

女性は人生のどのステージにいても、体型を見られる機会が多いですよね。

体型を美しく保ち、自信を持つことが、いかに自分のモチベーションを上げるか、私はよく知っています!

「女性として人生も体型も、いつもステキでいたい。」
そんな想いでこういったプログラムを作りました。

女性が自分の体を、自分でケアできるようになるために考えた、セルフ骨盤調整ができる体操と、骨盤のセルフケアに関して正しい知識が身につく講座です。

すでに300名以上の実績データがあり、10代20代30代の若い方にも、40代50代60代の方にも、産後の方にも効果が出ています。

誰でも簡単にできる内容です。

運動が苦手な方や今までダイエットに失敗してきた方にも、分かりやすく説明しますので、ぜひ講座に遊びに来てくださいね。

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