2019年11月19日 / 最終更新日 : 2019年11月19日 hiromi.yamaguchi 骨盤コラム 骨盤が痛い時の対処法 こんにちは♪ 山口ひろみです^^ 今日は骨盤の痛みについて説明します♪ 骨盤が痛い時 皆さん骨盤が痛くなる時は […]
2019年11月18日 / 最終更新日 : 2019年11月18日 hiromi.yamaguchi 骨盤コラム ダイエットの前に骨盤ケアをすると良い理由 こんにちは 山口ひろみです♪ 「ダイエットのために骨盤ケアは必要ですか？」 とご質問いただいたのでまとめてみま […]
2019年11月16日 / 最終更新日 : 2019年11月16日 hiromi.yamaguchi 骨盤コラム 【要注意！】つま先の向きで太る！？ こんにちは^^ 山口ひろみです♪ つま先の向きで太りやすいか、そうでないか決まるって知っていましたか？ 今日は […]
2019年11月15日 / 最終更新日 : 2019年11月16日 hiromi.yamaguchi 骨盤コラム 「骨盤を立てる」ってどうやるの？ こんにちは^^ 山口ひろみです♪ 「骨盤を立ててください〜」 と、よくヨガのレッスンで言われませ […]
2019年11月13日 / 最終更新日 : 2019年11月16日 hiromi.yamaguchi 骨盤コラム 尿もれの意外な改善方法 こんにちは^^ 山口ひろみです♪ 今日は尿もれについてのお話をします^^ 尿もれに悩んでいますか？ 私の体験談 […]
2019年11月12日 / 最終更新日 : 2019年11月16日 hiromi.yamaguchi マタニティ 産後の骨盤ケアはいつやるべきか？ こんにちは^^ 山口ひろみです♪ 今日は産後の骨盤ケアを始めるオススメの時期を書いてみようと思います^▽^ 体 […]
