オンライン骨盤サロンの動画レッスン♪ 「脚のねじれ」は無意識で生み出されています。 それが原因で脚の肉付きや、腰の肉付きが変わります。 また、骨盤の歪みの原因にもなるので、 地味な動きではありますが。。。。 みなさんセルフ美脚矯正を、取り入れてくださいね＾＾